本文详细整理央视体育、咪咕视频、抖音等官方直播渠道，解析手机/电视/电脑多端观看方式，附赠海外观看解决方案和线下观赛好去处。

一、官方指定直播平台推荐

中国境内观众可通过CCTV-5体育频道观看高清赛事直播，其官方客户端"央视频"APP同步提供手机端观看服务。新媒体平台方面，咪咕视频（移动系）、抖音（获得部分场次转播权）均开设专题直播间，腾讯体育、爱奇艺体育等需开通会员观看。

二、地方电视台转播信息

广东体育频道、上海五星体育、北京冬奥纪实频道等地方台将选择性转播焦点赛事。建议提前查阅电视台节目单，部分城市有线电视用户可通过回看功能补赛。

三、海外观赛解决方案

境外用户推荐使用FIFA官方流媒体平台FIFA+（支持中文解说），ESPN（美洲地区）、Sky Sports（英国）、DAZN（日本）等国际体育平台需当地IP和订阅。通过正规VPN连接对应地区服务器可破解地域限制，但需注意网络稳定性。

四、移动端便捷观看指南

各平台APP均提供手机观看服务：咪咕视频支持4K超清和多解说切换；抖音直播间可参与实时弹幕互动；央视频APP提供免费观看但存在30秒广告。建议连接WiFi观看，4G/5G网络下注意流量消耗（单场约消耗1.5GB）。

五、大屏观赛设备适配

智能电视用户可通过当贝市场安装直播软件，或直接使用华为智慧屏、小米电视的内置视频平台。投影仪用户建议使用HDMI线直连电脑，游戏主机（PS5/Xbox）用户可通过内置浏览器访问直播网站。

【观赛QA】

网络条件好选咪咕4K，追求免费看央视，喜欢互动玩抖音，海外用户用FIFA+

①下载对应APP ②注册账号 ③确保3GB以上存储空间 ④准备手机支架

各直播平台次日提供回放，FIFA官网72小时内可观看精彩集锦